Op 9 november geeft yogadocent Maartje Roggeveen een hatha yogales tussen de tekeningen en droomlandschappen van Piet Oudolf. De les bestaat uit een afwisseling van begeleide meditaties en yogahoudingen die focussen op zowel kracht als flexibiliteit.

‍

Maartje studeerde onlangs af aan de masteropleiding Design for Interaction aan de TU Delft, werkt sinds december als programmamaker bij de Kunstkerk en geeft daarnaast ook yogales. In haar lessen staat lichaamsbewustzijn centraal: hoe bewuste beweging bijdraagt aan een goed gevoel. Haar benadering is nuchter, maar met ruimte voor verdieping.

‍

De lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Er is plek voor maximaal 15 deelnemers per sessie. Vergeet niet je eigen yogamat mee te nemen – de Kunstkerk heeft slechts een beperkt aantal matjes beschikbaar.

‍

TIJD

Zondag 9 november| 10:00 – 11:00

‍